Yritän saada taas treenaamiseen jotakin rakennetta. En jaksa enää ajella muualle treenaamaan. Gibli selkeästi tarttee sopivaa ratatreeniä, keppitreeniä, kontaktiharjoituksia ja hyppytekniikkaa. Rata- ja kontaktitreenit on ne ajankohtaisimmat.
Teetin tänään yhtä ratatreeniä *KLIK*, missä huomasi monessa kohtaa, että yhteistyömme ei ole kehittynyt treenaamatta. Kepit olivat vaikeat minusta pois päin, ehkä pujottelua hankaloitti housutkin.
Hyppytekniikkana teetin kokoamista kaarteessa.
Lopuksi pyysin kerran keinulle. Koira tuntui väsyneeltä, ja lopetin treenin siihen. Jäi kontaktikehikot väliin.
Saatiin uudet jumppaohjeet. Olen teettänyt uutta settiä kahtena iltana. Vanhoina liikkeinä tikapuita, uutena korkeammalta punnerruksia, etujalkojen siirtoja tyynyillä, kyykkyjä, kropan tasapainoilua ja takajalkojen nostelua.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti