torstai 1. lokakuuta 2020

10 103 - 19 - 4 - 344 - Ja kevyttä treeniä

Maanantaina ja tiistaina taidettiin vain metsälenkkeillä. Keskiviikkona teetin Giblille helpotetut kepit x 4 ja tottistelin vähän, Lystin kanssa myös. Eilen kävin kentällä, missä harjoittelin putki-puomi-erottelua, eteenmenoa ja käännöstä kaukana lelun avulla. Sitä flippiä treenasin "omiin lihaksiini".  A mentiin kerran molempiin suuntiin. 

Selkä on inhottava, jo sunnuntaina kisoista kotiin ajellessa jalkoihin pakotti niin, etten tiennyt miten päin olla. Niskakin on "ennallaan".

Uusissa kisakirjeissä näyttää olevan maskisuosituksia, muuten sisäkisat alkaisivatkin tuntua turhan riskisiltä paikoilta. 

Ei kommentteja: