maanantai 6. huhtikuuta 2015

Harrin valmennuksessa, jumppaa jne.

Ensinnäkin eilen käveltiin Lystin kanssa 2 tuntia (!!!) kaverin ja hänen koiransa kanssa. Se oli oikein zen-henkinen, leppoisa käyskentely kauniissa ilmassa ja luonnossa kahden harmonisen koiran kanssa.

Lykky jumppasi kavaleteilla ja tasapainotyynyllä. Ristikkäisten jalkojen nostossa tassu alkaa painaa 36:n kohdalla. Ennen leikkuuta nousi tassut kevyesti 40 x. 

Tänään Lystiä ja minua valmensi Kataisen Harri. Radalla sai luukuttaa menemään. Erityisesti yhteen muutaman esteen pätkään kokeiltiin eri ohjausvaihtoehtoja - jatkumon perällä odotti takaakierto. Sain hyvää palautetta siitä, että juoksen oikeissa paikoissa hiljaa ja oikeissa paikoissa lujaa. Se onkin iso edistysaskel! Jäi taas hyvä mieli.

Ei kommentteja: