Gibli tuli matkaani hallille.
Teetin
- Siivekkeen ympäri kierrätystä
- A: alastulo sujuu hyvin, mutta rytmitys hakusessa eli lisää tasaisella työskentelyä.
- 6 kepillä sisäänmenoharjoituksia ja sitten myös putkeen menoa, mikä olikin hankalaa. :)
- Keinu: Ensi kerralla vauhdin kanssa! Ensi kerralla myös puomin ja putken erottelua. Nyt puomi ei ollut kasassa, joten en saanut treenattua.
- Seuraamista lämmittely- ja jäähdyttelylenkillä
Erikseen kävin Lystin kanssa metsälenkillä. Oli kivaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti