tiistai 5. huhtikuuta 2022

Treenit ylös

 Agilityhallilla: 

- 1 x kontaktit 

- Kepeille tiukka kulma mol. suuntiin ja takana leikkaaminen. Avokulmaan piti saattaa enemmän kepeille mennessä. 

- Hyppytekniikkana 1 hyppy + okseri x 2 ja 2 x power grid 35 ja 40 cm rimat, 9 ft välit 

- Sivuirrotus 

- Takaakierto kauempaa

Ei kommentteja: