tiistai 28. marraskuuta 2023

Lepo, metsä ja pikkujumppa

Eilen lepäsimme. Oli turkasen kylmä ilmakin, mikä ei houkutellut ulos laisinkaan.

Tänään kävimme päivällä metsässä. Iltakävelyn jälkeen oli iltajumpan vuoro: siirtymät tason yli ees taas, pohkeenväistöt, istu-seiso tasolta, power-punnerrus ja tassujen anto seisten. 

Otin taas päiväunet töiden jälkeen molempina päivinä.

Hetki ennen nukahtamista.

Ei kommentteja: